Kup examens volwassenen zwaar

Zaterdag 6 april was het tijd voor het kup examen voor de volwassenen.
Maar liefst 13 leden gingen op deze dag op voor hun volgende kup graad. In tegenstelling tot de vorige kup examens waren er dit keer 4 dames die opgingen voor hun 9e kup (gele band).
Het beloofde weer een zwaar examen te worden dus werd er begonnen met een focus meditatie.
Na de meditatie namen Sylvester en John het heft in handen door om de beurt de warming up te geven.
Uiteraard was uitputting weer een van de doelen van de Kyosa’s dus tussen alle examen eisen door werden er weer flink wat cardio oefeningen opgegeven.
Zoals verwacht hebben alle kandidaten alle examen eisen goed uitgevoerd en zijn dus allemaal geslaagd!!
Gefeliciteerd allemaal!!! Op naar de volgende band!

TANG SOO!!!